Préchauffezvotre four à 180° (th 6). Coupez l'agneau en morceaux et la tomate en quartiers. Faîtes chauffez une poêle à feu vif et faîtes colorer les morceaux de viande salés sur toutes les faces. Répartissez dans les mini Blanchissezles 1 mn à l'eau bouillante salée et égouttez-les. Rincez les asperges et épongez-les. Lorsque la viande a cuit 1h30, ajoutez les légumes et laissez mijoter encore 30 mn à feu doux. Del'agneau, des carottes, la recette était partie pour un tajine tout simple avec tomate, curcuma, carvi, cumin et citron confit. La viande bouillottait gentiment et puis, on ne sait pourquoi, tout a dérapé, le collier d'agneau s'en est allé du côté de l'Inde pour se parfumer aux saveurs du curry grâce au lait de coco et au gingembre. InstructionsFaire revenir l’ail et l’oignon haché dans un filet d’huile d’olives avec la viande coupée en morceaux jusqu’à ce qu’elle soit bien dorée. Ajouter un litre d’eau. Saler, poivrer Ajouter la dose de safran Et, laissez Faitesrevenir 2 minutes. Ajoutez les carottes, le fenouil, le safran, le curry. Bien mélangez et continuez la cuisson encore 2 minutes. Versez le liquide de cuisson des moules et le fumet de poisson. Portez ébullition, réduisez le feu et faites mijotez les légumes 15 à 20 minutes. Les légumes doivent être tendres. Cest un tajine qui est souvent préparé au printemps à partir de la saison des artichauts. A la une Bien-être Art de vivre Tajine de côtes d'agneau aux légumes 01:13. Tajine de légumes au citron confit et semoule 00:48. Tajine de merguez, légumes et semoule 00:35. Tajine d'agneau aux topinambours 01:13. Pot au feu de mamy 00:35. Joues de bœuf en gelée p8NOz. Bonjour !! Voici un tajine de veau aux légumes de printemps. Un tajine marocain, une recette simple et délicieuse. Vous allez me dire mais ce n’est pas le printemps ? Et bien, les produits surgelés font très bien l’affaire et je vous rassure qu’ils gardent très bien leur qualité nutritionnelle. De nombreuses études montrent qu’ils sont aussi riches en vitamines et nutriments que les produits frais. Vous pouvez le servir avec du couscous ou du boulgour, un régal !!!…. Notez votre adresse email si vous souhaitez ne rater aucune publication Il est indispensable de valider l’inscription par la suite sur votre boite mail 😉 merci Tajine de veau aux légumes de printemps auteur Les joyaux de sherazade 1 kg de veau poitrine et épaule 1 gros oignon finement haché 2 gousses d’ail hachées 100 g de petits pois écossés 2 tomates 2 courgettes 100 g de fèves écossées 1 botte de coriandre 3 cuillères à soupe d'huile d'olives 1 cuillère à café poivre 1 citron confit 50 g d'olives vertes dénoyautées 1 dose de safran Sel Faire revenir l’ail et l’oignon haché dans un filet d’huile d’olives avec la viande coupée en morceaux jusqu’à ce qu’elle soit bien dorée. Ajouter un litre d’eau. Saler, poivrer Ajouter la dose de safran Et, laissez cuire à feu moyen et à couvert pendant 45 minutes Couper les courgettes en rondelles Et, éplucher les tomates et les couper en dés. Ajouter les courgettes, les fèves, les petits pois, les tomates, le citron confit coupé et les olives. Rectifier l’assaisonnement Et, laisser cuire à feu doux pendant 15 minutes. Juste avant d’éteindre le feu, arroser d’un filet d’huile d’olives Et, saupoudrer de coriandre ciselée

tajine d agneau aux légumes de printemps